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冬のセルフケア便り vol.1「冷えとだるさに、ひとさじのぬくもりを」
2025年11月14日 1:31 pm拝啓 冬の朝に、少しだけ立ち止まっているあなたへ 布団の中で「う～…あと5分…」とつぶやいてしまうような朝。寒さに背中を丸めながら、スマホを見ては、ため息をひとつ。そんな季節に、ひとさじのぬく…[続きを読む] -
次回のシリーズのお知らせ
2025年11月9日 12:37 pmみなさん、こんにちは。 前回のシリーズ、「感覚の迷子」第1回から第4回までが終わりまして、 次回からのシリーズ（懲りずにまたやるｗ）を考えております。 テーマは「季節のセルフケア便…[続きを読む] -
シリーズ「感覚の迷子」第4回
2025年11月7日 2:22 pm頭痛は“感覚の迷子”の叫び ―――自律神経と感覚の混線 「また、頭が痛い」そんなふうに、ふとした瞬間に頭を押さえることはありませんか？天気のせい？疲れ…[続きを読む]
2025年11月の投稿一覧
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