梨状筋症候群は梨状筋が坐骨神経を圧迫することで

臀部の痛みや下肢の感覚異常を起こすものをいいます。

○痛くなる部位

○感覚がおかしいと感じるところ

○梨状筋の位置

梨状筋は坐骨神経を横切るように覆いかぶさっているので

この筋肉の状態によって臀部や下肢に影響がでることがあります。

○似たような症状がでるもの

お尻の痛みや足のしびれや感覚異常を起こすものは

梨状筋症候群のほかにもいくつかあります。

・腰部椎間板ヘルニア

・腰部脊柱管狭窄症

・腰部分離すべり症

・血管性の疾患

などです。

これらと分けて施術することが求められます。

○こんな姿勢でなりやすい

・反り腰の人

・膝が外側に向いている人

・バレエ・ダンスなどで足先を外側に向ける人

このような動作は梨状筋を使うので注意が必要です。

仰向けで症状が楽になりますが、座位や歩行で悪化します。

○梨状筋症候群の方へ

梨状筋が原因で臀部や下肢に痛みや違和感が起こる

ものがいくつかありますので

検査などで鑑別し、施術を選択します。

個人差がありますが、深いところにある筋肉を痛めるのは

ある程度の期間、ダメージを与え続けていたのだと推測できます。

硬く縮まった筋肉は伸張するように

弱くなった筋肉には、力がしっかり入るように再教育し

バランスが保てるように調整していきます。

そして、梨状筋に負荷がかからない姿勢や

日常の動作も提案いたします。

臨床では、腰が痛いと訴えられる方が多く

お尻が痛いとはっきり訴えられる方は少ないように感じます。

よくよくお話を聞きながら調べていくと

臀部が原因だと確認されることがしばしばです。

それだけ、分かりにくい症状なので

こちらからのアプローチ次第によるところが大きいと思います。

腰の下の方や左右どちらかの骨盤あたりに痛みが

続くようでしたら施術を受けてみてください。