「その揺らぎ、整えることで戻ってくるかもしれません」
——カイロプラクティックの提案
「最近、生理が遅れてる」
「周期がバラバラで不安になる」
そんな声を、聞くことがあります。
生理不順は、女性の体が発する静かなサイン。
それは、ホルモンだけでなく、自律神経のバランスや脳の働きとも深く関係しています。
注目されるのが、脳の中心にある「視床下部」という場所。
ここはホルモンの分泌をコントロールする司令塔であり、
同時に自律神経のバランスも管理しています。
ストレスや睡眠不足、冷えなどで自律神経が乱れると、
視床下部の働きも鈍くなり、ホルモンのリズムが崩れてしまうのです。
視床下部は、まるで“感覚の交差点”。
冷え、眠気、空腹、安心感…
そんな感覚のすべてがここを通って、
ホルモンという言葉に翻訳され、体に伝えられていきます。
一方、カイロプラクティックではこの不調を「神経の流れの滞り」として捉え、
骨盤や背骨の歪みが脳からの指令を妨げている可能性に着目します。
神経の通り道を整えることで、
視床下部の働きをサポートし、
自律神経やホルモンバランスの回復を促します。
「生理不順」は、あなたの体が「ちょっと休ませて」と言っているのかもしれません。
その声に耳を傾け、整えることで、
体はまた本来のリズムを思い出していきます。
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