よい姿勢か、悪い姿勢かを判断する評価基準は

どこに視点をおくかによって異なる。

ということで、それぞれの視点からみたよい姿勢を書いています。

今日は、作業能率的立場からみたよい姿勢とは？です。

 

④作業能率的立場

 

作業能率からみて効率がよいこと

作業姿勢は作業中における、身体のパーツの位置関係や

その動きで占める空間の位置です。

作業効率を上げるためには、それぞれの作業の現場に適したものがあります。

パソコン作業なら、モニターの位置や椅子の高さなどがあり

腰を屈める、中腰の姿勢をとる作業なら

作業台の高さを変えたり、地面を低くしたりなどです。

作業をする姿勢が楽でないと、身体への負担が多く

ミスや時間がかかったりして、作業効率が下がります。

疲れない姿勢で作業できる空間は

効率や安全性などを向上させることになります。

ここでも、身体に無理がかからない姿勢がよい姿勢ということです。

 

次回は、美学的立場からみたよい姿勢です。

ではでは、今日はこの辺で。

 

reference:「基礎運動学」