前回までは、温熱の血管への影響でしたが

今回は、神経・筋の反応についてです。

◆神経・筋の反応

末梢神経の伝導速度は、温度が上がると速くなります。

神経線維には、伝導速度の速いものから遅いもの、

線維が太いものから細いものと分類されています。

温度変化の影響を受けやすいのは

伝導速度が遅いものよりも速いもの、

太いものよりも細いものになります。

伝導速度が速く、線維の細いものが影響されやすく

痛みを伝えるAδ線維という神経線維は、

影響を受けやすくなっています。

Aδ線維は、体が傷害を受けたとき、

最初に感じる『痛いっ！』という

鋭い痛みを伝える神経で、これを一次痛といいます。

持続しないのが特徴です。

その後に感じる「鈍痛」は二次痛といい

これはＣ線維という別の神経線維が伝える痛みです。

こちらは持続するのが特徴です。

急性期の痛みは、温めるとAδ線維の伝導速度が速くなり

痛みの憎悪につながる可能性があります。

冷やして、Aδ線維の伝導速度を遅くすると

痛みが緩和するので、急性期は冷やすことが推奨されます。

筋温を42℃まで上げると、筋は弛緩します。

筋肉には、伸ばされてることを伝える神経線維が2種類あり、

１つは、筋の長さと筋の変化を伝える太い神経でⅠa線維といいます。

もう1つは、筋の長さを伝える細い線維でⅡ線維といいます。

Ⅰa線維は、筋が引き伸ばされている過程で活動が増大し

Ⅱ線維は、伸ばされた筋がそれを持続しているときに活動します。

Ⅰa線維やⅡ線維は感覚神経ですが、

筋肉には運動神経もあり、これも2種類あります。

１つは、脳からの命令で筋肉を収縮させる太い神経線維でα運動神経といいます。

もう1つは、筋線維の中にある受容器(筋紡錘)にくっついていて

この受容器(筋紡錘)の感度を調節する細い神経線維でγ運動線維といいます。

筋温が上がって筋が弛緩するのは、

神経線維の細いⅡ線維やγ運動神経の活動が低下するためです。

「持続的に伸ばされているよー」

という情報が脳に伝えられなくなり

「伸ばされてないから、収縮させる必要なし」

と脳は判断し

筋肉を収縮させる神経α運動神経の活動を

低下させます。

神経系は非常に難しく、かなり端折った説明で

かえって分かりにくくなってしまったかもしれません。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

この続きは、また。