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梅雨だる◇気分が沈みがち◇なんとなくだるい◇動きたくない◇疲労感でいっぱいになる◇頭痛がする◇不安な気持ちになる◇肩こりがひどい◇不眠◇冷え・むくみが気になるなど、とくに梅雨になると体調が悪くなる季節性の不定…[続きを読む]
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疲労◇いつも何となく体がだるい ◇朝、起きて疲れている ◇寝ても疲れがとれない ◇ずっと疲れがとれず不安を感じている ◇どこかが悪い訳ではないが疲れている など、原因がよく分らな…[続きを読む]
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姿勢が悪い◇目（視力）が悪い ◇筋力がない ◇運動不足である ◇太り気味 ◇肩こりや腰痛が慢性的にある ◇靴の減りが左右で非対称 ◇むくみやすい ◇イライラし…[続きを読む]
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不眠◇なかなか寝つけない◇夜中に何度も目が覚める◇朝、起きられない◇集中力がない◇いつも肩や首が凝っている◇寝る前に色々な事を思い出して眠れない◇眠ろうとするとよけいに眠れない◇眠れないことで、イライラす…[続きを読む]
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自律神経失調症◇全身だるい、倦怠感が続く ◇めまいがする ◇頭痛がする ◇動悸がする ◇お腹が痛くなる ◇吐き気がする ◇胃の調子が悪い ◇手足のしびれがある など、全身のあらゆるところ…[続きを読む]
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冷え性◇いつも手足が冷たい◇お腹が冷える◇足が冷たくて眠れない◇下半身が冷たい◇体が温まりにくい◇手足は冷たいが顔は熱い◇下痢や便秘をしやすいその他、女性に多い冷え性。女性は、腰やお尻に皮下脂肪が多いため、…[続きを読む]
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