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不眠を「自律神経の乱れ」として捉える——カイロプラクティックの視点から 「布団に入ってもなかなか眠れない」 「夜中に何度も目が覚める」 「朝起きても疲れが取れていない」 …[続きを読む]
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姿勢を整えることは、体の土台を整えること——カイロプラクティックの視点から 「姿勢が悪い」と言われても、 何がどう悪いのか、 ピンとこない方も多いかもしれません。 しかし、姿勢は体…[続きを読む]
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疲れやすさを「自律神経の揺らぎ」として捉えるその消耗感、整えることで和らぐかもしれません ——カイロプラクティックの提案 「ちょっと動いただけでぐったりする」 「朝からすでに疲れ…[続きを読む]
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倦怠感を「自律神経の揺らぎ」として捉えるその重だるさ、整えることで晴れてくるかもしれません ——カイロプラクティックの提案 「なんとなく体が重い」 「寝ても疲れが抜けな…[続きを読む]
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梅雨だる◇気分が沈みがち◇なんとなくだるい◇動きたくない◇疲労感でいっぱいになる◇頭痛がする◇不安な気持ちになる◇肩こりがひどい◇不眠◇冷え・むくみが気になるなど、とくに梅雨になると体調が悪くなる季節性の不定…[続きを読む]
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