～頭の中の渋滞は、身体も重くする？～

昨日はお休みでした。

しっかりリフレッシュしたはずなのに、今朝はどうもキレが悪い。

やることがわからないわけではありません。

事務仕事もあるし、ブログもある。 ホームページの調整もしたいし、来週のイベント撮影の準備も少しずつ進めておきたい。

なのに、なんだか身体が重い。

最初は休みボケかなと思っていました。

でも、よくよく考えてみたら違ったようです。

どうやら私は動けなかったのではなく、頭の中が少し渋滞していただけでした。

やるべきこと。 気になっていること。 あとで考えたいこと。

どれも大したことではないのですが、それらが同時に並ぶと、意外と頭の中のスペースを使うものです。

すると不思議なことに、身体まで重く感じてきます。

サロンでも、

「なんだか疲れるんです」 「やる気が出ないんです」

というお話を聞くことがあります。

もちろん本当に疲れていることもありますが、もしかすると身体だけではなく、頭の中も少し混み合っているのかもしれません。

今日の私は、まさにそんな感じでした。

やる気がないわけではない。

サボりたいわけでもない。

ただ、頭の中でたくさんのことが順番待ちをしていただけ。

そう思ったら少し気が楽になりました。

無理にアクセルを踏むより、まずはひとつずつ交通整理。

そんな日があってもいいのかもしれません。

ちなみに私は、こうしてブログのネタをひとつ見つけたので、脳内の渋滞が一車線ほど開通した気がしています（笑）。